Diskuzní fórum

Román byl muž, který měl fotbal v krvi. Už od dětství byl známý svým výjimečným talentem na hřišti. Jeho oblíbená pozice byla střední záložník, a jeho schopnost číst hru, přesně přihrávat a tvořit akce byla v jeho malém městě legendární. Když však byl ještě teenager, stala se věc, která jeho kariéru na nějaký čas zcela změnila.

Jednoho dne, během jednoho z rozhodujících zápasů dorostenecké ligy, Román přišel o rovnováhu po tvrdém zákroku protihráče a srazil se hlavou přímo do země. To nebyl jen pád, to byl moment, který navždy změnil jeho vztah k fotbalu. Následovala otřesná diagnóza: poškození mozku, otřes mozku a vážné zranění krční páteře. Bylo to pro něj šokující, protože fotbal byl víc než jen sport – byl jeho vášní, jeho životem. Po zranění musel absolvovat dlouhou rehabilitaci a během ní se rozhodl, že už se na hřiště nevrátí.

Místo toho začal pracovat v rodinné firmě a žít klidnější, bezpečnější život. Ale čím dál více si uvědomoval, že mu něco chybí. Vzpomínky na hru, na radost, kterou mu přinášel míč, na dny, kdy běhal po trávníku a cítil se svobodný, ho neustále pronásledovaly. Měl pocit, že se někam ztratil.

Když mu bylo 28, Román dostal nečekanou zprávu, která ho znovu přivedla na myšlenku fotbalu. Starý trenér z mládežnických let mu zavolal. "Románe," řekl mu, "máme v klubu mladé kluky, kteří potřebují někoho, kdo jim ukáže, jak se dává do hry srdce. Měl bys se vrátit."

Román byl zaskočený. Bál se. Bál se, že by to mohlo znovu poškodit jeho zdraví. Ale trenér ho přesvědčoval: "Víš, Románe, dneska už máme jinou technologii, moderní výbavu. A hlavně, všichni si teď dávají pozor na ochranu. Když to zkusíš, můžeš si vzít speciální helmu, která ti poskytne bezpečnost při tvrdších střetech."

Myšlenka na helmu se mu zalíbila. Představoval si to tak, že by mohl opět okusit fotbal, aniž by riskoval své zdraví. Po několika týdnech váhání a přemýšlení, kdy se připravoval nejen mentálně, ale i fyzicky, si Román řekl, že to zkusí. A tak se vrátil.

Jeho návrat na trávník byl plný emocí. Hráči ho vítali, ale zároveň se ptali: „Románe, jak to budeš zvládat?“ A on s úsměvem odpověděl: „Pomalu, krok za krokem. A s helmou na hlavě.“

Helma, kterou si pořídil, byla nejmodernější. Byla speciálně navržená pro fotbalisty, kteří se vraceli po zranění. Působila robustně, ale byla lehká, měla ochranné polštáře a umožňovala mu pohybovat hlavou svobodně, ale zároveň ho chránila před dalšími úrazy. Pro Romána to byla jakási psychologická ochrana. Když jí měl na hlavě, cítil se bezpečněji a byl si jistý, že může hrát naplno, ale s rozumem.

Na hřišti to zpočátku bylo zvláštní. Román musel znovu obnovit svou kondici, svůj cit pro míč a své fotbalové instinkty. Někdy se cítil nesvůj, protože už nebyl tím mladým a bezstarostným klukem, kterým býval. Ale každý den tréninku, každý zápas, mu dodával více sebevědomí. A pomalu, jak se vracel zpět, začal znovu nacházet svou lásku k fotbalu.

Pomalu si získával respekt mladých hráčů, kteří ho obdivovali nejen pro jeho zkušenosti, ale i pro jeho nezdolnou vůli. Román totiž ukázal, že nikdy není pozdě na návrat. Že fotbal je víc než jen o tělesné síle a dovednostech – je to o srdci, o vášni a o schopnosti nikdy se nevzdat.

A tak se Román stal nejen hráčem, ale i mentorem. Jeho příběh o návratu, s helmou na hlavě, inspiroval nejen jeho tým, ale i mnoho dalších mladých fotbalistů, kteří viděli, že i po těžkých zraněních a překážkách je možné se vrátit na vrchol, pokud máte dostatečnou odvahu a odhodlání.

Román hrál ještě několik let, než se rozhodl úplně ukončit svou kariéru. Ale pro něj bylo největším vítězstvím to, že se vrátil. Vrátil se k tomu, co miloval. A to, že mohl znovu obléknout dres a vstoupit na trávník, byl jeho osobní triumf. Helma, kterou nosil, byla pro něj nejen symbolem ochrany, ale i symbolem jeho nezdolné touhy zůstat součástí něčeho, co mu dalo smysl.

The prostate related is a vital portion of a male's the reproductive system. It secretes fluids that aid in the transportation and activation of sperm. The prostate related is situated just before the rectum, below the bladder and all around the urethra. When there is prostate problem, it is almost always really miserable and inconvenient to the patient as his urinary product is directly affected.

The common prostate health problems are prostate infection, enlarged prostate and cancer of prostate.



Prostate infection, often known as prostatitis, is among the most common prostate-related overuse injury in men younger than 55 years old. Infections from the men's prostate are classified into four types - acute bacterial prostatitis, chronic bacterial prostatitis, chronic abacterial prostatitis and prosttodynia.

Acute bacterial prostatitis is the least common coming from all types of prostate infection. It is caused by bacteria found in the large intestines or urinary tract. Patients may feel fever, chills, body aches, back pains and urination problems. This condition is treated by utilizing antibiotics or non-steroid anti-inflammatory drugs (NSAIDs) to help remedy the swelling.

Chronic bacterial prostatitis can be a condition of a particular defect inside gland and also the persistence presence of bacteria in the urinary tract. It can be a result of trauma for the urinary tract or by infections via the rest with the body. A patient may go through testicular pain, spine pains and urination problems. Although it is uncommon, it may be treated by removal in the prostate defect followed by making use antibiotics and NSAIDs to deal with the inflammation.

Non-bacterial prostatitis is the reason approximately 90% of all prostatitis cases; however, researchers have not to establish the cause of these conditions. Some researchers believe that chronic non-bacterial prostatitis occur because of unknown infectious agents while other believe intensive exercise and high lifting can cause these infections.

Maintaining a Healthy Prostate

To prevent prostate diseases, an appropriate weight loss program is important. These are some with the actions to maintain your prostate healthy.

1. Drink sufficient water. Proper hydration is essential for general health and it'll also keep your urinary track clean.

2. Some studies advise that a few ejaculations each week will assist you to prevent cancer of the prostate.

3. Eat beef in moderation. It has been shown that consuming more than four meals of beef a week will increase the likelihood of prostate diseases and cancer.

4. Maintain a suitable diet with cereals, vegetable and fruits to make certain sufficient intake of nutrients necessary for prostate health.

The most important measure to take to be sure a wholesome prostate is always to go for regular prostate health screening. If you are forty yrs . old and above, you should opt for prostate examination at least once annually.